# Carré d'agneau rôti à la fleur de thym, cannelloni de petits légumes et jus réduit aux herbes fraiches > Carrés d'agneau saupoudrés de thym sec et rôtis au four à cuisson rosée, accompagnés de cannelloni d'aubergines farcis de petits légumes (poivrons, courgettes), avec un jus réduit à la coriandre fraîche. - Type : Plat - Difficulté : Intermédiaire - Niveau technique : Technique - Pour : 4 personnes - Temps : préparation 45 min, cuisson 10 min, dressage 5 min, total 1 h - Cuisson : 200 °C - Style : Bistronomique, Méditerranéenne - Saison : Été - Occasion : Soirée entre amis - Allergènes : Sulfites ## Présentation Un carré d'agneau rôti tout en finesse, parfumé au thym et accompagné de cannelloni d'aubergines farcis aux petits légumes. Le légume remplace ici la pâte pour une présentation légère et colorée, tandis que le jus réduit à la coriandre vient lier la viande et la garniture. Un plat de saison estivale, élégant et équilibré. ## Ingrédients (pour 4 personnes) - 2 carres d'agneau, parés (parures conservées), os grattés - 1 poivron rouge, taillé en petits dés - 1 poivron jaune, taillé en petits dés - 2 courgettes, vert retiré, taillé en petits dés - 2 aubergines, taillées en fines lamelles - 0.5 verre de vin blanc - 1 c. à soupe de vinaigre balsamique - Huile d'olive - Fleur de thym - Sel et poivre - Coriandre - 1 oignon, taillé en morceaux ## Ustensiles - Poêle - Casserole - Four - Mandoline - Papier film - Cuit-vapeur ou couscoussière - Chinois - Planche et couteau ## Étapes ### Étape 1 — Préparer et cuire le carré d'agneau Préchauffer le four à 200°C. Tailler le carré en deux, parer et gratter les os. Saupoudrer de thym sec. Dans une poêle chaude avec de l'huile d'olive, colorer chaque côté du carré puis disposer sur une plaque. Mettre au four pendant 8 à 10 minutes jusqu'à cuisson rosée. ### Étape 2 — Réaliser le jus réduit aux herbes Dans une casserole, faire revenir les parures d'agneau avec de l'huile d'olive et l'oignon taillé. Déglacer au vin blanc et vinaigre balsamique, couvrir d'eau à hauteur. Laisser réduire et passer au chinois. Au dernier moment, ajouter la coriandre finement hachée. ### Étape 3 — Préparer les cannelloni de légumes Laver et tailler les poivrons, courgettes en petits dés. Tailler de fines lamelles d'aubergines à la mandoline. Badigeonner les lamelles d'huile d'olive, saler et cuire au four à 200°C pendant 5 à 7 minutes. Faire revenir les poivrons et les courgettes séparément puis réunir. Rectifier l'assaisonnement. Sur un papier film, étaler les lamelles d'aubergines, ajouter les légumes au centre et rouler en cannelloni. Cuire au vapeur pendant 6 à 8 minutes. ## Dressage Dans une assiette, déposer un carré d'agneau. Retirer les cannellonis du vapeur, enlever le papier film, couper en deux et disposer en volume sur l'assiette. Badigeonner de jus réduit aux herbes fraiches. ## Astuces Salez les lamelles d'aubergine et laissez-les dégorger avant de les rôtir : elles seront plus souples à rouler. Ajoutez la coriandre au tout dernier moment dans le jus pour préserver son parfum frais. ## Variantes Remplacez l'aubergine par des courgettes en fines lamelles, ou variez la farce avec des champignons et de la ricotta. ## Accord boisson Un rouge méditerranéen souple, type Côtes-du-Rhône ou Bandol, s'accorde avec l'agneau et les poivrons. ## Conservation Les cannelloni se préparent à l'avance et se gardent 2 jours au réfrigérateur ; réchauffez-les à la vapeur. L'agneau se déguste aussitôt rôti. ## L'histoire de cette recette Le cannelloni détourné en lamelles de légumes est une signature de la cuisine bistronomique, qui revisite les classiques italiens en allégeant la pâte au profit du végétal. --- Recette de L'École du 3ème Cercle, cours de cuisine à Paris 11 — https://www.cours-de-cuisine-paris.fr/recettes/carre-agneau-thym-cannelloni-legumes-jus-herbes Ce plat s'apprend en cours avec le chef : https://www.cours-de-cuisine-paris.fr/agenda