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Le 3ème Cercleのレシピ

Volaille fermière braisée en cocotte, topinambours et sésame blanc

Suprêmes de volaille braisés en cocotte avec des topinambours, du bouillon de volaille et des échalotes, finies avec du persil haché, des pousses de soja et des graines de sésame blanc.

種類メイン分量4人分難易度かんたん
下ごしらえ35 min加熱30 min合計1 時間 05
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リクエストの多いレシピから、次のレッスンで扱っていきます。あなたの一票が、シェフと一緒につくりたい料理を伝えてくれます。

果物と野菜の旬はいつも大切にしています。夏の料理は、夏までお待ちください。

Volaille fermière braisée en cocotte, topinambours et sésame blancの材料、水彩画

このレシピについて

Un plat mijoté réconfortant où les suprêmes de volaille fermière braisent doucement en cocotte avec des topinambours et des échalotes, dans un bouillon parfumé. Les pousses de soja et les graines de sésame blanc, ajoutées en finition, glissent une note croquante et un accent asiatique discret. Le persil frais éclaire l'ensemble. Une cuisine de cocotte simple, généreuse et de saison.

道具

  • Cocotte
  • Planche et couteau
  • Spatule

材料（4人分）

Volaille fermière braisée en cocotte, topinambours et sésame blancの材料、水彩画
  • 4 suprêmes de volaille, blancs de volaille
  • 2 échalotes
  • 800 g de topinambours
  • 1/4 botte de persil plat
  • 200 g de pousses de soja
  • Bouillon de volaille, jusqu'à mi-hauteur
  • Graines de sésame blanc
  • Huile d'olive
  • Sel
  • Poivre

アレルゲン： 大豆, ごま

手順

  1. Préparer les légumes

    Éplucher les topinambours et les échalotes. Émincer les échalotes et tailler les topinambours en petits morceaux.

  2. Braiser la volaille

    Dans une cocotte, faire revenir à feu vif les suprêmes de volaille jusqu'à bonne coloration. Baisser le feu, ajouter les échalotes, cuire 2 minutes. Ajouter les topinambours et le bouillon de volaille jusqu'à mi-hauteur. Assaisonner et laisser cuire doucement à couvert environ 20 minutes.

  3. Finition

    Laver puis hacher le persil. Au dernier moment, ajouter le persil haché, les pousses de soja et le sésame blanc.

  4. Dresser

    Servir la cocotte au centre de la table.

シェフのノート

レストランのような盛りつけ

Servir directement en cocotte pour le partage, ou dresser le suprême tranché sur un lit de topinambours, napper de jus de braisage et parsemer de pousses de soja, de persil haché et de graines de sésame torréfiées en finition.

シェフのコツ

Bien colorer les suprêmes avant de braiser pour développer le goût et garder une volaille moelleuse. Cuire les topinambours dans le bouillon jusqu'à tendreté sans les écraser. Torréfier le sésame à sec quelques instants pour libérer son arôme avant de l'ajouter.

アレンジしてみますか

Remplacer les topinambours par des panais ou des carottes. Ajouter un trait de sauce soja et un peu de gingembre au braisage pour accentuer la note asiatique, ou utiliser des cuisses de volaille pour plus de moelleux.

合わせる一杯は

Un blanc rond type Bourgogne (Mâcon) ou un rouge léger peu tannique, qui accompagnent la volaille sans la dominer.

保存はできますか

Ce plat braisé se conserve 2 à 3 jours au frais et gagne même en saveur réchauffé doucement. Ajouter les pousses de soja et le sésame seulement au moment de servir pour préserver leur croquant.

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