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Les recettes du 3ème Cercle

Gaspacho de petits pois à la menthe, émulsion de fromage de chèvre frais

Soupe froide de petits pois et menthe mixés au bouillon de volaille, servie en verrine avec une émulsion mousseuse de fromage de chèvre chauffé au lait.

TypeSoupePour4 pers.DifficultéFacile
Préparation15 minCuisson10 minRefroidissement1 hEn tout1 h 25
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Les recettes les plus demandées entrent au programme des prochains cours. Votre voix dit au chef ce que vous avez envie de cuisiner avec lui.

Nous suivons toujours la saisonnalité des fruits et légumes : un plat d'été attendra l'été.

Les ingrédients de Gaspacho de petits pois à la menthe, émulsion de fromage de chèvre frais, à l'aquarelle

La recette en deux mots

Une soupe froide d'un vert tendre, où les petits pois mixés au bouillon retrouvent toute leur douceur sucrée, relevée par la fraîcheur de la menthe. L'émulsion de chèvre frais, mousseuse et légèrement acidulée, vient coiffer la verrine d'un contraste de température et de texture. Une entrée printanière fine et désaltérante, servie bien froide.

Ustensiles

  • Casserole
  • Verres
  • Siphon
  • Blender / mixeur
  • Planche et couteau
  • Cartouches de gaz

Ingrédients pour 4 personnes

Les ingrédients de Gaspacho de petits pois à la menthe, émulsion de fromage de chèvre frais, à l'aquarelle
  • 500 g de petits pois
  • 1/4 menthe
  • 50 cl de bouillon de volaille
  • 100 g de fromage de chèvre
  • Sel
  • Poivre
  • 10 cl de lait

Allergènes : Lait

Les étapes, une à une

  1. Préparer le gaspacho

    Mettre à bouillir une casserole d’eau salée puis plonger les petits pois et les pousses d’épinard (qui donneront une couleur bien verte au gaspacho) pendant environ 7-8 minutes. Refroidir les petits pois et les épinards dans un récipient d’eau froide pour stopper la cuisson. Conserver quelques petits pois pour la décoration. Dans un bol mixeur, mixer le reste des petits pois avec le bouillon de légume. Laissez refroidir puis saler et poivrer.

  2. Réaliser l'émulsion de chèvre

    Faire chauffer le lait avec le chèvre taillé en morceaux quelques minutes. Rectifier l'assaisonnement. Mixer puis verser dans un siphon. Ajouter une cartouche de gaz et bien secouer.

  3. Dresser

    Verser le gaspacho dans des verrines aux 3/4, couvrir d'une couche d'émulsion de chèvre frais.

Le carnet du chef

Le dressage, comme au restaurant

Servir en verrine transparente : le gaspacho vif au fond, surmonté de la mousse de chèvre bien blanche pour un beau contraste. Une feuille de menthe ou un tour de moulin à poivre finissent la présentation.

Les tours de main du chef

Mixer les petits pois avec le bouillon bien froid garde la couleur éclatante. Ajouter la menthe au dernier moment pour éviter qu'elle noircisse. Mixer le chèvre chaud juste avant le dressage donne la mousse la plus aérienne.

Envie de changer ?

Remplacer le chèvre par de la feta ou de la ricotta pour une mousse plus douce. Une version aux fèves ou aux asperges fonctionne tout aussi bien au printemps.

Et dans le verre ?

Un vin blanc sec et frais, type sauvignon de Loire ou un rosé léger, prolonge la fraîcheur de l'entrée.

Ça se garde ?

Le gaspacho se conserve 24 h au réfrigérateur, filmé au contact pour préserver la couleur. Réaliser l'émulsion de chèvre au moment de servir, elle retombe rapidement.

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